Polar Electro FT60 Manual de usuario descargar pdf (Pagina 23)

4. EFTER TRÄNING

Träningsfeedback

Klockan ger dig följande feedback efter varje träningspass.

Effect (effekt)

Feedback om träningseffekt. Se tabell 1 för mer information.

Intensity (intensitet)

Tid spenderad i zonerna 1, 2, och 3.

Zone limits (gränsvärden för

pulszonerna)

Gränsvärden för OwnZone (visas om OwnZone-funktionen används).

Calories (kalorier)

Antalet förbrukade kalorier under passet och andel fett.

Average /Maximum (snitt /max)

Snitt- och maxpuls under träningspasset.

Average /Maximum (snitt /max)

Snitt- och maxhastighet för träningspasset (visas endast om GPS-/fotsensor använts).

Distance (sträcka)

Sträcka och varaktighet för träningspasset (visas endast om GPS-/fotsensor använts).

This week (denna vecka)

Dina mål för den nuvarande träningsveckan och resultaten du hittils har uppnått. Denna information

är endast synlig när träningsprogrammet är aktiverat.

*Tillbehören GPS- eller fotsensor krävs för att se data om hastighet och sträcka.

SVENSKA

22 Efter träning

1 2 ... 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 ... 45 46

Sin comentarios

Polar Electro FT60 Manual de usuario Pagina 23